Überprüfung der Arboleaf Smart Scale

Inhalt

• Intelligente Geräte für Zuhause und das Leben
• Beschreibung
• Spezifikationen
• Arboleaf Corporation
• Bioelektrische Impedanz
• Einrichten und Bedienen
• 14 Komponenten der Körperzusammensetzung
• Testergebnisse
• Gesamteindruck

Walter Shillington schreibt über Produkte, die er aus erster Hand kennt. Seine Artikel konzentrieren sich auf Gesundheitswesen, Elektronik, Uhren und Haushaltsgegenstände.

Intelligente Geräte für Zuhause und das Leben

Nahezu jedes elektronische Gerät, das ich im letzten Jahr gekauft habe, war entweder Bluetooth- oder Wi-Fi-fähig. Wenn jemand an der Tür klingelt, während ich nicht in der Stadt bin, grüße ich ihn mit meinem Smartphone. Da ich mir immer Sorgen mache, meine Katze in Ruhe zu lassen, kann ich meinen Roboterstaubsauger - der mit Frontkameras ausgestattet ist - auf ihre Suche richten. Velvet verachtet das, aber es macht mir Spaß, meine frühreife Katze beim Zischen auf den Roboter-Busybody zu beobachten.

In diesem Artikel überprüfe ich die Arboleaf CS20A Body Composition Scale. Es ist sowohl mit Bluetooth als auch mit Wi-Fi ausgestattet und sendet jedes Mal, wenn ich mich wiege, die Ergebnisse an eine Anwendung, die auf mein Telefon geladen ist. Ich habe eine zusätzliche Funktion eingerichtet, mit der diese Informationen an Google Fit weitergegeben werden können.

Google Fit erhält auch Informationen von meiner Smartwatch, die jeden Schritt, den ich während meines morgendlichen Spaziergangs mache, genau aufzeichnen. Viele moderne Fitnessuhren können auch Pulsfrequenz und Blutdruck überwachen.

In den nächsten Jahren plane ich, ein Scan-Gerät zu kaufen und es unter meinem Küchenschrank zu montieren. Wenn ich dann eine Dose Pringles zum Mittagessen auswähle, berechnet das Scannerprogramm, wie viele Dosen noch übrig sind, und schlägt vor, bei geringem Vorrat einen anderen Fall zu bestellen.

Wenn die zugehörigen Softwareprogramme komplexer werden, werden diese Informationen schließlich auch an eine Master-Anwendung wie Google Fit weitergeleitet. In dieser besonderen Situation wird die Anwendung feststellen, dass mein BMI bereits zu hoch ist, und vorschlagen, dass ich zum Mittagessen auf frische Erdbeeren umsteige. Außerdem wird mein Trainingsprogramm automatisch angepasst, um den zusätzlichen Fettgehalt der Kartoffelchips zu berücksichtigen.

Wir sind noch nicht da, aber sobald die erforderliche Software geschrieben ist, können unsere Geräte auf eine Weise zusammenarbeiten, die uns hilft, unsere Gesundheit effektiv zu verbessern. Sie können bereits miteinander kommunizieren und Informationen austauschen. Das ist der erste große Schritt.

Unteransicht der Skala

Beschreibung

Der Arboleaf CS20A wiegt 4,06 Pfund. Es ist 12,2 cm breit, 12,2 cm tief und 1 cm dick.

Das Oberdeck dieser Waage ist mit gehärtetem Glas bedeckt und enthält vier leitfähige Pads. Ein LCD-Bildschirm bietet Informationen zu Gewicht und Körperzusammensetzung.

Der untere Teil, der ein Batteriefach und vier selbstnivellierende Füße umfasst, besteht aus weißem Kunststoff.

Dieses Gerät wird mit vier AAA-Batterien und einer Bedienungsanleitung geliefert.

Spezifikationen

• Hersteller: Arboleaf
• Name: Körperzusammensetzungsskala
• Modell: CS20A
• Gewichtskapazität: 180 Kilogramm
• Abschluss: 0,05 Kilogramm
• Gewichtseinheiten: Pfund, Kilogramm und Stein
• Plattformzusammensetzung: Gehärtetes Glas
• Stromquelle: vier 1,5-V-AAA-Batterien
• Konnektivität: Bluetooth und Wi-Fi
• Abmessungen: 310 x 310 x 25 Millimeter (12,2 x 12,2 x 1 Zoll)
• Gewicht: 1,84 kg
• Mehrere Benutzer: Bis zu acht
• Anwendung: Arboleaf
• Fitness-App-Kompatibilität: Google Fit, Apple Health und Fitbit

Arboleaf Corporation

Die Arboleaf Corporation ist ein in Privatbesitz befindliches Unternehmen in Plano, Texas. Sie entwerfen und vermarkten Skalen für die Körperzusammensetzung.

Bioelektrische Impedanz

Körperzusammensetzungsskalen verwenden eine bioelektrische Impedanz und senden einen sicheren und minimalen elektrischen Strom über ein Bein und das andere hinunter.

Elektrischer Strom fließt schneller durch Wasser und Muskeln als Knochen oder Fett. Eine intelligente Waage zeichnet den aktuellen Fluss auf und schätzt mithilfe einer mathematischen Formel das Körperfett. Dieses Ergebnis wird zusammen mit dem Gewicht und der Größe des Benutzers verwendet, um andere Aspekte der Körperzusammensetzung des Benutzers zu bestimmen.

Es gibt genauere Methoden zur Messung der verschiedenen Komponenten der Körperzusammensetzung, diese sind jedoch tendenziell invasiv, zeitaufwändig und teuer. Die Absicht hinter einem Gerät dieses Typs ist es, eine grundlegende Grundlinienmessung bereitzustellen. Im Laufe der Zeit kann der Benutzer dann Änderungen überwachen. Anpassungen der Essgewohnheiten oder des Trainingsniveaus werden sich beispielsweise in Berichten über Körperfett und Muskelmasse widerspiegeln. Dieses Feedback kann von Vorteil sein.

Arboleaf-Skala mit einer Smartwatch und einem Mobiltelefon

Einrichten und Bedienen

Sobald die Arboleaf-Anwendung installiert und die Waage mit einem Smartphone gekoppelt wurde, ist die Bluetooth-Einrichtung abgeschlossen. Um zu vermeiden, dass die Arboleaf-Anwendung jedes Mal geöffnet werden muss, wenn ich mich wiege, habe ich das Gerät auch für die Verwendung mit Wi-Fi konfiguriert.

Um die Waage zu aktivieren, treten Sie mit Fersen und Zehen beider Füße darauf und berühren Sie die Metallpolster. Ihre Füße müssen nackt und trocken sein.

Wiegen Sie sich jeden Tag zur gleichen Zeit und denken Sie daran, dass Konsistenz der Schlüssel ist. Wenn Sie eine Tasse Kaffee trinken, bevor Sie die Waage an einem Tag montieren, aber nicht am nächsten, unterscheiden sich die Ergebnisse.

Während die aktuellen Werte im Allgemeinen nicht gefährlich sind, sollten diejenigen, die schwanger sind oder interne medizinische Geräte wie Herzschrittmacher verwenden, bioelektrische Impedanzgeräte vermeiden.

14 Komponenten der Körperzusammensetzung

Die Arboleaf-Skala enthält Informationen zu 14 verschiedenen Komponenten der Körperzusammensetzung. Eine kurze Beschreibung von jedem ist unten aufgeführt.

• Gewicht: Berechnet in Kilogramm, Pfund oder Steinen.
• Body Mass Index (BMI): Messung von Körperfett anhand von Größe und Gewicht.
• Körperfett: Fettmenge in Ihrem Körper im Vergleich zu allem anderen.
• Viszerales Fett: Art des Körperfetts, das in der Bauchhöhle gespeichert ist.
• Muskelmasse: Auch als magere Körpermasse bekannt. Diese Zahl enthält alles außer dem Fett unter der Hautoberfläche.
• Körperwasser: Die Wassermenge im menschlichen Körper liegt zwischen 50 und 75% und hängt vom Alter und dem Flüssigkeitsgehalt ab.
• Knochenmasse: Die Menge an Knochengewebe in Ihrem Skelett wächst weiter, bis Sie Ende zwanzig sind. Im Durchschnitt beträgt die Knochenmasse 7% Ihres Gesamtgewichts.
• Grundumsatz (BMR): Durchschnittliche tägliche Energiemenge (Kalorien), die ein Körper in Ruhe verbraucht.
• Stoffwechselalter: Vergleich der Grundumsatzrate einer Person mit der durchschnittlichen BMR für ein bestimmtes Alter.
• Körpertyp: Die drei Hauptkörpertypen sind Ektomorph (lang und mager), Endomorph (groß mit hohem Körperfettanteil) und Mesomorph (muskulös und gut gebaut).
• Subkutanes Fett: Dies bezieht sich auf das unter der Haut gespeicherte Fett. Es ist das Fett, das Sie an Armen, Bauch, Oberschenkeln und Gesäß drücken oder kneifen können.
• Fettfreies Körpergewicht: Wird auch als magere Körpermasse bezeichnet und umfasst alle Körperkomponenten mit Ausnahme von Fett.
• Skelettmuskulatur: Die Muskeln, die durch Bewegung wachsen und sich entwickeln können.
• Protein: Ein Spiegelbild des Proteins, das in den Muskeln Ihres Körpers enthalten ist.

Testergebnisse

Die Waage berechnete mein Gewicht genau und die Ergebnisse waren konsistent, als ich den Test wiederholte.

Nach der Installation zeichnete die Arboleaf-Anwendung die von der Waage empfangenen Informationen korrekt auf. Es war in der Lage, eine Verbindung herzustellen und Google Fit täglich mit einer Aktualisierung meines Gewichts zu versorgen. Die Anwendung lieferte eine Reihe nützlicher Grafiken und Zahlen zur Zusammensetzung meines Körpers.

Der Bluetooth-Anschluss dieses Geräts funktionierte gut. Ich verbinde mich jedoch regelmäßig über WLAN, für das die Arboleaf-Anwendung nicht geöffnet sein muss.

Gesamteindruck

Diese intelligente Waage ist ein gut gestaltetes Gerät, das über Bluetooth oder Wi-Fi eine Verbindung zu einem Smartphone herstellen kann. Die Arboleaf-Anwendung zeichnet das Gewicht auf und erstellt einen Basiswert für zahlreiche andere Aspekte der Körperzusammensetzung. Während Sie Ihre Essgewohnheiten und Ihre Bewegung anpassen, zeichnet die Anwendung Ihre sich zunehmend verbessernde Gesundheit auf. Ich empfehle die Arboleaf CS20A Smart Scale.