Inhalt
- Gute Ergonomie ist ideal für die Schmerzprävention
- 6 gute ergonomische Mausoptionen für den täglichen Gebrauch
- Beste ergonomische Trackball-Maus
- 4 Ergonomische Mausoptionen mit gutem Budget
- Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse
- Beste kabellose ergonomische Maus
- Welche ergonomische Maus bevorzugen Sie?
- Zusammenfassung
- Sprechen Sie Ihre Meinung
Gute Ergonomie ist ideal für die Schmerzprävention
Sie wissen, was sie über Ergonomie sagen: "Es geht nicht darum, klüger zu arbeiten, es geht darum, fauler zu arbeiten." Als jemand, der eine Weile an Karpaltunnelsyndrom litt, kann ich Ihnen sagen, dass es bei Ergonomie nicht darum geht, fauler zu arbeiten. Es geht darum, verzweifelt nach etwas zu greifen, das Ihnen helfen kann, Ihre täglichen Aufgaben zu erfüllen, wenn Sie teilweise behindert sind.
Nachdem ich diese Probleme hatte, versuchte ich viele verschiedene Dinge, um das Problem zu lösen. Ein Handgelenkschutz und eine Schreibtischunterlage von Dr. Scholl's halfen ein wenig bei den Schmerzen, aber letztendlich wäre Prävention die beste Option gewesen. Eine Maus mit ergonomischeren Funktionen hilft nicht nur dabei, sondern minimiert auch die Schmerzen für jemanden wie mich, der bereits einige Probleme hat.
6 gute ergonomische Mausoptionen für den täglichen Gebrauch
Evoluent VM4 Vertikale Maus
Egal, ob Sie versuchen, weitere Nervenschäden zu verhindern, oder einfach nur möchten, dass alles zusammen verhindert wird, Evoluents VM4 ist eine einzigartige Option, die für mich großartige Ergebnisse erzielt hat.
Während Schmerzen am Handgelenk selten vollständig beseitigt werden, die Evoluent VM4 Vertical Mouse hat einen Großteil der Schmerzen, die ich täglich empfand, begrenzt. Dies liegt daran, dass das vertikale Design die Belastung Ihres Handgelenks begrenzt.
Es wird auch ein Tracking-Ball verwendet, der vom Daumen gesteuert wird, während die Links- und Rechtsklick-Tasten zur Verwendung durch die Finger auf der gegenüberliegenden Seite positioniert sind.
Die vertikale Anordnung hilft, ein Verdrehen des Unterarms zu vermeiden, wodurch ein Druck auf den Nervus carpalis vermieden wird.
Insgesamt sind 80 US-Dollar ein guter Wert für etwas, das einen echten Unterschied in Ihrer langfristigen Gesundheit bewirken kann. Wenn Sie bereits Nervenschäden haben, würde ich ohne zu zögern das zusätzliche Geld im Vergleich zu einer günstigeren Option ausgeben.
Beste ergonomische Trackball-Maus
Logitech M570 Wireless Trackball
Eine gute drahtlose Option zu berücksichtigen ist die Logitech M570 Wireless Trackball. Als eine der beliebtesten ergonomischen Mäuse hat sie sicherlich eine Erfolgsgeschichte bei der Beseitigung und Vorbeugung von Schmerzen am Handgelenk.
Es ist nicht aufrecht wie das Evoluent; Das Design selbst ist jedoch ergonomisch und verfügt über einen Trackball, um die Bewegung Ihres Handgelenks beim Bewegen der Maus zu eliminieren.
Wie beim 3M können Sie damit rechnen, 45 bis 50 US-Dollar zu zahlen, je nachdem, bei wem Sie es am Ende kaufen. Wenn Sie also das Evoluent-Setup mögen, aber 40 bis 45 US-Dollar sparen möchten, ist der Logitech der beste Knall für Ihr Geld.
4 Ergonomische Mausoptionen mit gutem Budget
Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse
Wenn Sie mehr nach einer Budgetoption suchen, schauen Sie sich die Sculpt-Maus von Microsoft an. Das Design verwendet einen Mauswinkel und eine Maushöhe, die Ihr Handgelenk in eine bequemere und natürlichere Position bringen.
Zusammen mit dem Profil der Maus ermutigt die Daumenschaufel weiterhin Ihre Hand und Ihr Handgelenk, eine gute Haltung einzunehmen.
Zu den Funktionen der Skulptur gehört MicrosoftTrack, mit dem Sie die Skulptur grundsätzlich auf jeder anderen Art von Oberfläche als gespiegelten oder Glasoberflächen verwenden können. Eine Windows-Schaltfläche bedeutet auch, dass Sie zu Ihrem Startmenü gelangen können, ohne zusätzliche Schritte ausführen zu müssen. Weniger Bewegung bedeutet weniger Arbeit und Stress für Ihre Hände.
Leider ist der Sculpt nur für Rechtshänder verfügbar. Wenn Sie Linkshänder sind, müssen Sie sich für eine andere Option entscheiden. Trotzdem ist die Skulptur sicherlich eine gute Budgetoption für diejenigen, die ihr Handgelenk und ihre Hand in der richtigen Position halten müssen.
Der Sculpt wird mit 2 AA-Batterien geliefert, die eine Lebensdauer von bis zu 12 Monaten haben. Die drahtlose Reichweite beträgt in der Regel etwa 3 Meter und beginnt danach ein- und auszugehen. Eine 3-jährige Garantie ist ebenfalls enthalten.
Abschließende Gedanken
Ist Microsoft Sculpt für jemanden mit Handgelenksschmerzen bereits so komfortabel wie eine vertikale Maus? Ich würde sagen, dass die Antwort im Allgemeinen nein ist. Diese Maus ist jedoch eine großartige Möglichkeit, um zukünftige Schmerzen zu verhindern, und kostet nicht annähernd so viel. Sie müssen also die Vor- und Nachteile abwägen und entscheiden, was für Sie am wichtigsten ist. Wenn Sie bereits einen Karpaltunnel haben, würde ich wahrscheinlich das zusätzliche Geld ausgeben.
Wow Pen Joy Vertikale Ergonomische Optische Maus
Eine weitere gute ergonomische Option ist der Wow Pen Joy. Es ist nicht nur leicht und leicht zu bewegen, der Winkel ist für Menschen einfacher als der Evoluent, während der Handgelenksschutz immer noch den gleichen Effekt hat.
Wow Pen Joy Vertikale Ergonomische Optische Maus Schwarz Von Ergoguys
Der Preis liegt zwischen 22 und 28 US-Dollar. Damit ist es die günstigste Maus unter den hier getesteten. Es handelt sich um eine optische Maus mit einem USB-Kabel, sodass Sie sie auf einem Mauspad herumschieben können. Die ergonomische Form ist jedoch laut Rezensenten so konzipiert, dass das Repetitive-Strain-Syndrom und / oder das Karpaltunnelsyndrom vermieden werden.
3M Ergonomische Maus (EM500GPL)
Die 3M Company verfügt über eine optische ergonomische Maus, die EM500GPL. Diese Maus verfügt über einen Joystick-Griff, um die Hand in einer vertikalen, neutralen Position zu halten. Sie fungiert jedoch als normale optische Maus, d. H. Sie schließen sie an einen USB-Anschluss an und schieben sie auf einem Mauspad herum.
Auf die Links- und Rechtsklick-Schaltflächen kann mit dem Daumen zugegriffen werden, und das Scrollen wird durch eine separate Ein-Klick-Schaltfläche vereinfacht, obwohl dieses Scrollen nur in PC-Betriebssystemen verwendet werden kann. Es ist für 45 bis 50 US-Dollar erhältlich und wurde von der Arthritis Foundation mit einer Auszeichnung für Benutzerfreundlichkeit ausgezeichnet.
Insgesamt ist es eine der besseren Optionen, wenn es um die Preisgestaltung in der Mitte der Straße geht, aber Sie müssen sich an die Verwendung der Tastenposition anpassen.
Beste kabellose ergonomische Maus
Microsoft Natural Wireless Lasermaus 6000
Schließlich bietet Microsoft mit der Natural 6000 eine ergonomisch gestaltete, drahtlose optische Maus an. Die Preisspanne für diese Maus entspricht ungefähr dem, was Sie von einem Markennamen wie Microsoft erwarten würden: 58 bis 67 US-Dollar (obwohl es zum Zeitpunkt des Schreibens eine gab gebrauchte zum Verkauf für 24,95 $).
Die von Microsoft e bereitgestellten Spezifikationen zeigen ein High-End-Produkt: Es ist kabellos, ergonomisch gestaltet und verfügt über Funktionen zum Scrollen, Vergrößern und Energiesparen in vier Richtungen.
Es verfügt über 5 anpassbare Schaltflächen, einen Instant Viewer, der Ihnen alle geöffneten Fenster anzeigt und das gewünschte auswählt, eine Batterielebensdaueranzeige und zweifellos viele weitere Anwendungen.
Da es von Microsoft erstellt wurde, funktioniert es zweifellos gut mit jeder Windows-Version, die Sie möglicherweise auf Ihrem PC haben, aber anscheinend funktioniert es auch unter Mac OS X 10.2-10.4X.
Mit einer Länge von 4 Zoll ist es eine andere, die Ihre Handfläche nicht vollständig bedeckt, aber so angeordnet ist, dass die radiale Seite Ihrer Hand auf dem Schreibtisch anstatt auf dem Handgelenk oder der Handfläche ruht.
Welche ergonomische Maus bevorzugen Sie?
Zusammenfassung
Insgesamt lohnt es sich, ein bisschen mehr auszugeben, um eine Maus zu finden, die bequem und ergonomisch ist. Die langfristigen Gesundheitsrisiken, die mit dem Ignorieren von Problemen mit Händen, Handgelenken und Armen verbunden sind, sind das Risiko einfach nicht wert.
Haben Sie eines der Modelle verwendet, die ich in der Vergangenheit erwähnt habe? Teilen Sie uns unten Ihre Erfahrungen mit.
Ich freue mich auch über Vorschläge für die oben genannten Modelle. Als jemand, der diese selbst verwendet, ist es immer toll zu wissen, ob neue Optionen auf den Markt kommen.
Dieser Artikel ist genau und nach bestem Wissen des Autors. Der Inhalt dient nur zu Informations- oder Unterhaltungszwecken und ersetzt nicht die persönliche Beratung oder professionelle Beratung in geschäftlichen, finanziellen, rechtlichen oder technischen Angelegenheiten.
Sprechen Sie Ihre Meinung
anonym am 17. April 2013:
Ich denke, die OrthoMouse sollte hier aufgelistet sein.
anonym am 24. Februar 2013:
Was ist mit den drahtlosen Touchpads? Hat jemand, der an einem Korpaltunnel leidet, eines verwendet?
idea82000 am 18. Februar 2013:
Gute Auswahl an den Mäusen und ich wähle die Nummer 1, weil meine Hand so gedreht wird, wenn ich am Computer bin. Mit dieser Maus könnten Sie eine kleine Verzögerung im alten langsamen Mac haben.
Tim Bader aus Surrey, Großbritannien am 06. Februar 2013:
Gute Auswahl hier!
